HSP Praktijk Karin Martens

Test voor hoogsensitieve kinderen

Ik ken GEEN goede test waarmee je kunt bepalen in welke mate een kind hoogsensitief is. 

Hiervoor wordt meestal gebruik gemaakt van de hieronder vermelde Highly Sensitive Kids test.
Ik zie het als een checklist die inzicht geeft in de hoogsensitiviteit van een kind en in de elementen die met hoogsensitiviteit te maken hebben.  

Deze ´test´ heb ik gehaald van de site van Vereniging Hooggevoelig Nederland.

 Highly Sensitive Kids Test

Dit is een vragenlijst voor ouders.

Beantwoord alle vragen, zoals het voor jou voelt. Antwoord met Ja als het enigzins opgaat.
Elke 'ja' krijgt 1 punt.


Mijn kind: 

nr.

Vraag

Ja

Nee

1

Schrikt snel.



2

Heeft last van kleren die kriebelen, naden in sokken of kledingmerkjes ten zijn/haar huid.



3

Houdt over het algemeen niet van grote verrassingen.



4

Leert meer van een vriendelijke terechtwijzing dan een strenge straf.



5

Lijkt mijn gedachten te kunnen lezen.



6

Gebruikt moeilijke woorden voor zijn/haar leeftijd.



7

Ruikt elk vreemd geurtje.



8

Heeft een scherpzinnig gevoel voor humor.



9

Lijkt zeer intuïtief.



10

Is moeilijk in slaap te krijgen na een opwindende dag.



11

Heeft moeite met grote veranderingen.



12

Wilt zich verkleden als zijn/haar kleren nat of zanderig zijn geworden.



13

Stelt veel vragen.



14

Is een perfectionist.



15

Heeft oog voor het verdriet van anderen.



16

Houdt meer van rustige spelletjes.



17

Stelt diepzinnige, beschouwende vragen.



18

Is zeer gevoelig voor pijn.



19

Kan slecht tegen een luidruchtige omgeving.



20

Heeft oog voor detail (iets dat van plaats is veranderd, een verandering in iemands uiterlijk e.d.).



21

Kijkt eerst of het veilig is alvorens ergens in te klimmen.



22

Presteert het best wanneer er geen vreemden bij zijn.



23

Beleeft de dingen intensief.

Evaluatie van de HSK test
0-12 punten

Het kind is waarschijnlijk niet hoogsensitief. Hoewel dat niet met zekerheid te zeggen is. Als er bijvoorbeeld twee items heel erg waar zijn kan het zijn dat het kind wel hooggevoelig is.

13-23 punten


Het kind is heel waarschijnlijk hoogsensitief. Hij/zij is gevoeliger voor nuance verschillen dan de meeste andere mensen/kinderen. Het kan nut hebben om een boek te lezen over hoogsensitiviteit. Het kan zijn dat je heel veel herkent en daardoor iets bewuster wordt van deze eigenschap van het kind.